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Le Qi gong est une série réfléchie de mouvements basés sur les principes et les applications de la médecine Traditionnelle Chinoise.
C’est une gymnastique douce de santé dont le but est de faire circuler l’énergie, d’harmoniser le fonctionnement des organes, et de renforcer l’énergie vitale.
Elle permet d’assouplir les articulations, tonifier les muscles, soulager la fatigue et apaiser les tensions.
Une pratique régulière apporte calme et confiance en soi.
Cours de Qi-Gong collectifs ou individuels à Louhans et Saint-Usuge adaptés à tous niveaux
Date de l'événement | 11 Septembre 2025 9:30 |
Date de fin | 25 Juin 2026 11:00 |
Lieu | Ecolieu Ô Saveur de l'Instant |
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